Hvordan bekjempe rynker Naturally

Wrinkles er en naturlig del av det å vokse eldre. Som vi alder normale prosesser i kroppen vår tregere og næringsstoffer som vi gir kroppen vår gjennom mat og drikke blir absorbert i et saktere tempo. Høres ut som det er ikke mye du kan gjøre med rynker? Dette misforståelse er grunnen til at mange mennesker søker ekstreme rynke behandlingsmetoder, for eksempel Botox. Det er faktisk mye du kan gjøre for å naturlig holde rynkene i sjakk. Det første steget du kan ta for å redusere synligheten av rynker, eller noen hud tilstand for den saks skyld, er å opplyse deg om hvordan huden fungerer.

Hva du trenger å vite om huden din i forhold til rynker og andre aldringstegn på huden er at det er to lag som påvirker kvaliteten. Overhuden er det øverste laget som er synlig for øyet. Hovedformålet er beskyttelse. Epidermis består av en rekke celler som stadig blir behandlet. Under epidermis er dermis. Cellene som er behandlet på epidermis lag har sin start på dermis laget. Dette sjiktet i utgangspunktet er styrken av huden. Enhver forbedring i kvaliteten på huden din trenger behandling av både epidermis og dermis. Overhuden er trolig den enkleste lag av huden for å behandle.

Jevnlig fjerne skitt fra huden med en mild rensemelk og bruke et produkt for mild eksfoliering er tilstrekkelig for det øverste laget av huden. Hvis du bruker sminke må du sørge for at du ikke bruker kosmetikk som tetter porene. Fuktighet er viktig i kampen mot aldringstegn. Når huden er tørr er det mer utsatt for rynker. Den beste måten å øke hudens fuktighetsnivå er å holde den hydrert. Dette betyr hopper fukt rane brus og i stedet velger å drikke vann hele dagen. Drikke et glass vin til middagen har vist seg å gi helsegevinst.

Men en overskytende beløp av alkohol i kroppen din kan rane den av de næringsstoffene den trenger for å holde huden healthy.Exercise er en annen viktig nøkkel til naturlig å holde huden fri for rynker. Øvelse letter oksygenproduksjon og utslipp av giftstoffer. Dette er vesentlig for tilstanden til huden fordi giftstoffer som bygges opp kan skade både epidermis og dermis lag av huden, noe som gjør det vanskelig å behandle huden. Det sier seg selv at hvis du røyker sigaretter må du slutte.

Røyke sigaretter er den raskeste måten å utvikle rynker! Anmeldelser