*   >> Lese Utdanning Artikler >> education >> college and university

Hvordan dramatisk forbedre Study Skills

  1. Finn et rolig område. Bibliotekene er det beste valget for åpenbare grunner. Men du kan finne andre steder som bokhandlere eller kafeer avhengig av tid på døgnet.

  2. Roter studiemiljøer. Det er lett å venne seg til en studieplass og bli til komfortabel. I stedet prøver å ha 2-3 steder der du studerer for å holde din mentale fokus ærlig

  3. Ha et variert utvalg av studiemiljøer. Istedenfor å gå til stille biblioteker. Bland opp ditt valg ved å gå til et nabolag park.

    Dette er spesielt effektivt hvis været er fint, eller hvis du føler deg ned på deg selv ved å bo i et rom hele dagen lang.

  4. Bruk hvitt lys. Gul belysning kan føre øynene for press og til slutt Trøtthet. Hvitt lys kan hjelpe deg å redusere belastningen på øynene dine og hjelpe deg å opprettholde fokus mens han studerte.

  5. Ta 5 minutter pauser hver 1-2 timer. I pausen, ta noen dype breahs og gå rundt for å få blodet flyter igjen. Ta dype åndedrag kan naturligvis redusere stress også.

  6. Spis frukt. Hjernen bruker sukker til energi.

    Frukt kan gi deg at naturlig boost av energi uten krasj av godteri eller kaffe.

  7. Study med venner som gjør det bra i klasser. Men holde seg borte fra det smart klassekamerat som er svært negative. Du vil ha en støttende studie partner som har evnen til å lære, så vel som å være en smart student.



college and university

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.