Åpenbart er vi mer enn vår ytre. Vi er ikke bare fysisk, men også følelsesmessig, seksuell, åndelige og intellektuelle vesener. Hver komponent krever oppmerksomhet og pleie som fører til vekst. Hver påvirker den andre, og målet er å holde dem balansert. Bildet hver komponent som et punkt i en femkantet star.While betaler spesiell oppmerksomhet til ytre kan ikke direkte eller umiddelbart påvirke din åndelighet eller følelser, vil det bidra til din generelle følelse av velvære. De fleste føler seg mer trygg når de ser deres best.
Taking vare på detaljene i utseendet ditt kan tjene som helse og estetiske formål, samt en del av din positive innover følelse av selvtillit. Ta vare på deg selv krever å opprettholde dine gode helsevaner, forebygge problemer, og lære å løse eller håndtere problemer hvis de oppstår. Når du møter, hilse eller se på noen, hva ser du først? Dette kan avhenge av kjønn, men generelt, vil du se på en persons ansikt, og hvis du er en hånd-shaker, vil du legge merke til sine hender. Dette betyr at du vil umiddelbart legge merke til deres hår, hud og muligens negler.
De fleste folkeslag, hår, hud og negler er utsatt til omverdenen. Med dette i tankene, se på ditt hår, hud og negler. Liker du det du ser? Har du vært å ta vare på dem i de beste måtene mulig? Vet du hvordan du skal ta vare på dem eller er de deler av deg selv at du ikke gir mye oppmerksomhet. En persons hår er ofte deres beste fysiske aktiva, eller sin fineste skjønnhet funksjonen. For noen mennesker, er håret en del av sitt utseende de tar mest stolthet i og har mest kontroll over.
De er velsignet med nydelig, bølgete tykt brunt hår eller krøllete rødt hår som fungerer som en glorie rundt ansiktet. Andre har attraktive rett, skinnende blondt hår som ikke hva de ønsker at det skal do.Some mennesker har en egen evne til å ta vare på og styling håret på enkle måter som gjør at det ser de har trappet fra