og på farten forlater kroppen din i en evig tilstand av "fight or flight" som skaper rynker. Ikke bare det, hormoner frigjøres når du er i en styrket tilstand kan redusere immunforsvaret og gjør deg mer sannsynlig å bli syk. Ikke glem å ta dine zzz tallet. Hvis du ikke sover, vil huden din ikke får nok tid til å reparere itself.Protect deg mot forurensning i luften og holde seg borte fra sigarettrøyk. Når skitten luft inhaleres, er det absorberes i kroppen og blodet. Når denne forurensningen gjør sin vei til overflaten, viser huden din damage.
Your beste alternativet er å bruke sunn fornuft når det gjelder omsorg for huden din. Husk at solen er varm og ødeleggende, og selv om det føles bra, det kan skade deg. Få nok hvile og ta et par raske, 15-minutters turer i løpet av dagen til å slappe av og redusere stress nivå. Være sunt; trosse aldring. Anmeldelser
