De er et resultat av hva vi vil kalle ekspansjon og sammentrekning, som et resultat av krav som stilles til det å tilpasse, justere og strekke seg over vår levetid. De mest vanlig forekommer som et resultat av celler, membraner og vegger bli dratt, strekkes utover kapasitet og etterspørsel, til slutt de gir og brekke. Både menn og kvinner får dem. Strekkmerker påvirke folk i alle aldre og av begge kjønn. Jenter og kvinner, menn og unge voksne, selv idrettsutøvere og kroppsbyggere kan få dem som en side-effekt for å bulking opp for fort.
Mange elektroniske kilder sitere statistikken over forekomsten så høy som 70% av tenåringsjenter og så høyt som 90% + av alle gravide kvinner. De er et fenomen og hud, som et resultat, ved å spise riktig, kan man bidra til å bevare og gjenopprette den sunt utseende av et system i optimal helse og toppen av funksjon. For å illustrere dette poenget ytterligere: Vitamin E, for eksempel, er en stor kriger i den pågående kampen mot strekkmerker. Det trenger ikke bare å være en hovedingrediens i aktuelle behandlinger og kremer, men også på menyen og i rettene vi forbruker på en jevnlig basis.
Det er viktig å inkludere mange kilder til vitamin E i kosten og å ta hensyn til å spise rikelig med ferske råvarer, frukt og grønnsaker, sunne oljer, fettfattig mat. Vitaminer som er gode bidragsytere til utseende og kvaliteter av huden din er C, E, A og sink. Dine gener avgjør hva huden din condition vil være som gjennom hele livet. Tone og glatthet er kodet for det meste i din DNA, dine genetiske markører. Det er imidlertid mye du kan gjøre med det naturen har skjenket deg å forbedre tilstanden til huden din og strekkmerker med noen svært effektiv hjem remedies.
Do noen, noen eller alle av følgende på regelmessig (helst sedvanlig rutine): Bruk en fuktighetskrem eller vitamin E til huden en eller to ganger om dagen kan gjøre hele forskjellen i verden; sikre at du har et tilstrekkelig inntak av vitaminer daglig; sikre at huden din ikke er tørr og sprukken, strukket eller overarbeidet; ta vare for å hindre dem