Slik styrer Psoriasis og din Emotions

ge har hatt en avslappende besøk og føler seg godt om dato. Du forlater restauranten fornøyd med å ha sett henne og følelsen mye bedre enn du gjorde da du så i mirror.To gjenskape det andre scenariet, bør disse tingene må holdes i bakhodet: Du må holde følelsene dine intact.YOU har å gjøre beslutning om å gjøre det en god dag.Du styre din egen emosjonelle komfort nivå, ved å kontrollere din ytre adferd og indre reactions.YOU har en ødeleggende tilstand, men det betyr ikke at alle dømmer deg på denne tilstanden ikke.

Du husker at for hver bety og ondskapsfull person du kommer over det er mange flere som er not.You begrave dine negative erfaringer med positive. DU bestemmer seg for å løfte noens ånder hver dag, og du vil finne at noen gamle relasjoner er reparert og nye er formed.YOU finne en ting å kompliment om andre- det skaper en følelse av velvære og comfort.YOU kan innrømme at du skader , kløe, etc, men holde diskusjonen om psoriasis til et minimum, samtalte om lysere topics.When alene, holde tankene opptatt som mulig. Sett mål og bruke denne tiden til å oppnå dem, heller enn å bekymre psoriasis.

Gi deg selv en pause fra bekymring; du vil få fred. Sett mål om sykdommen din, lage et mål å søke om funksjonshemming, deretter linje ut trinnene du må ta (se www.socialsecurity.gov); lage et mål å lære om nye behandlinger for psoriasis, ved å bli informert du tar control.The gamle ordtaket, må du elske deg selv for å finne kjærligheten, er veldig sant. Du kan lære å elske deg selv på samme tid du samle krefter fra andre gjennom din utover projeksjon. Prøv det, bare én dag av gangen.