Foreldre: Hva du kan gjøre for å bidra til å øke Kids høyde og sjansene for vokser mye Taller

Søvn er viktig for riktig vekst. Samt å våkne opp mer våken mer aktiv og være i stand til å konsentrere seg mer søvn er også svært viktig i vekst som dette er tiden da HGH skilles, og de faktisk vokse. Så fortsett å gi dem muligheten til å sove lenge og få små mengder av timer med hvile og de ikke vil vokse like høyt som de kunne.

Hvis de er tenåringer bare la dem få vite hva de skal gjøre og fortelle dem konsekvensene av ikke å gjøre det, og resten er opp til dem.