De fleste kvinner er naturlig god på multitasking som kommer i hendig når du er en fungerende mamma. Noen ganger blir for god til multitasking kan være en dårlig ting fordi du kan slite seg ut. Det er veldig hektisk prøver å holde tritt med alle de tingene du trenger å gjøre og alle de tingene som du ønsker å gjøre. Hvis du ikke kan finne en balanse i livet ditt vil du finne deg selv å bli mer stresset av en travel hverdag.
Stress gjør deg irritabel og når du arbeider med barn, det gjør livet enda mer utfordrende. Lære å takle stress kan gjøre livet ditt enklere.
Det er et spørsmål om prioritering det som teller, og lære å gi slipp på ting som ikke gjør det.
For mange kvinner prøver å være superkvinne. Vi trenger å tjene en lønnsslipp, men vi har en familie som er krevende for oss også. Noen ganger føler at du blir dratt i for mange retninger legger til stress med å prøve å gjøre alt perfekt. Arbeider moms må forstå at ingen er perfekte. Slutte å prøve å være perfekt, og begynne å prøve å nyte livet.
Når du er sammen med barna, nyte øyeblikkene som du har.
Ikke bekymre deg om huset ditt er perfekt, så lenge du og din familie lever i det, vil det så "bodde" i. Si nei til å ta på seg flere forpliktelser med mindre du virkelig kan passe dem i en travel hverdag. Lær hvordan du kan ta vare på deg selv fordi når du er stresset, vil du ikke være av mye bruk for noen andre.
Å være en god mor betyr ofte at du trenger å lade opp egne batterier. Ta deg tid til deg selv utenfor arbeids og omsorg for din familie. Dette er en flott måte å håndtere livets normale påkjenninger.
Enten det er lunsj med venner, en manikyr etter jobb eller ta en klasse for moro, arbeidende mødre trenger å finne tid for selv vedlikehold.
Prøv å holde liv organisert å gjøre å holde på timeplanen lettere å gjøre. Vær realistisk når du planlegger aktiviteter for barna. Å ha tid alene som en familie er ikke en dårlig ting, men ofte for mange utearbeidende foreldre planlegge alle barnas fritiden med idrett, dans og musikkundervisning. La barna få tid til å bare være barn. Dette vil minske stress fordi du vil ha mindre å prøve å få plass i en travel dag.
Ikke vær redd for å be om hjelp i huset og undervise barna i tidlig alder hvordan å plukke opp etter seg. Barn er mye mer i stand til å gjøre husarbeid enn foreldrene gi dem kreditt for. Du trenger ikke å gjøre alt. Så lenge de viktige ting blir gjort, ikke resten egentlig ingen rolle. Hva