Tilsvarende mange faller på den misforståelse at elektrisk tannbørste er bedre enn vanlig tannbørste. Men elektrisk eller ikke, er både tannbørster laget for å gjøre ett thingto rengjøre tennene, selv om elektriske tannbørster gjør jobben mye enklere. Så, hvordan skal du velge tannbørste? Av og store, vil din tannlege i Costa Mesa anbefaler at du velger en tannbørste som har en ADA segl på boksen. Men bortsett fra det, her er noen tips til deg om å finne den beste tannbørsten for tennene: Få en myk stritter tannbørste som de er mer fleksible enn hardt børste.
En myk tannbørste også forårsaker minimal skade på tannkjøttet. Pass på at håndtaket passer dine hender komfortabelt. Velg en tannbørste som har et lite hode for å gjøre renhold vanskelige områder mye enklere. Velg en lett-å-bruke pensel, enten det er en drevet eller manuell toothbrushNow at du har nøye valgt tannbørsten best for dine tenner, børsting ville være morsomt og oppmuntrende. Men en god pensel er ikke nok til å holde tennene og munnen sunt. Heres hvordan du får mest mulig ut av din børsting: Brush minst to ganger om dagen eller hver etter måltid.
Gi nok tid på børsting og bruk av tanntråd, ideelt sett tre minutter. Bruk en mild bevegelse når du pusser. Ikke børste bare tennene; børste tungen samt å slipe av bakterier. Bytt tannbørste hver tredje måned. Hvis du har problemer med å pusse rutine eller trenger ekstra hjelp i børsting, ikke nøl med å spørre din tannlege i Costa Mesa, og han vil være mer enn villige til å vise deg den riktige metoden for børsting. Og selvfølgelig, ikke bare stole på tannbørsten for å holde tennene og munnen sunt. Tanntråd også hjelper på å bli kvitt matrester i vanskelig tilgjengelige områder av tennene.
Og ikke glem å gå til tannlegen regelmessig for sjekk.