Trenger du hjelp til å få babyen til å sove? 7 måter å få barnet på en Sleep Schedule.

klart til babyen at sengen er for å sove, er sjansene for at barnet natteroen er better.3. Gjør babys soverommet mørkt, behagelig og rolig: grense distractions.4. Ikke spille aktivt med barnet før sengetid: dette kan i løpet stimulere barnet og gjøre det vanskeligere å roe ned i tide for den planlagte bedtime.5. Stokk med planen: babyer veldig lett kan få av planen, og den kan spille ødeleggelse med sitt humør og med deres health.6. Roe og berolige deg selv og barnet ditt: ta noen dype åndedrag.

Babyen vil ta seg opp på egen hånd avslappet tilstand, og dette vil hjelpe deg både få stille og peaceful.7. Vit når du skal søke hjelp: snakk med din babys barnelege for flere ideer for å etablere en vanlig søvn tidsplan for baby.Jeg kan legge til at å få barnet til å sove, og på en vanlig søvn tidsplan er viktig for babyens foreldre også, for alle de ovennevnte grunner. Alle nyter godt av en vanlig søvn tidsplan! Anmeldelser