Hør tilståelser. Noen barn har overaktiv samvittighet og trenger å helle ut mange små tilståelser. Ikke børste bort disse bekymringer: gi dem øret, men forsiktig forklare hvorfor de ikke er slike forferdelige forbrytelser som dem synes. Diskuter med barnet problemene de heve slik som å hjelpe dem å lære hva som er og ikke er verdt å ha dårlig samvittighet om.
søle bønner. Fortell barna dine morsomme historier om dine egne feil, feil og forlegenhet for å hjelpe dem til å bli mindre redd for sin egen - og mer sannsynlig å avsløre dem til deg.
forutse situasjoner og på en enkel måte, forwarn barna om ting som kan bevise en la ned. Backup planer kan bidra til å unngå massiv skuffelse, tårer og raserianfall. "Hvis vi ikke kan få en billett, vil vi ha en piknik i hagen når vi går hjem." "Hvis Granny ikke er i, vil vi gå til svinger." Barn elsker å ha noe - men liten - å se frem til.
Plan inndelinger. Dersom barnet ditt har etablert en dypt rotfestet bånd med en omsorgsperson, være forsiktig med hvordan du bryte det. Hvis mulig, fase ut omsorgen gradvis over uker eller måneder.
Hvis det har å stoppe brått, prøver å opprettholde noen kontakt med pårørende for en stund for å gi barnet tid til å justere til separasjon.
Hvis du har vært ratty, fortell barna dine at du elsker dem før de går til sengs eller hviske din kjærlighet til dem som de sover.
Whisper affirmasjoner til dine sovende barn. Fortell dem hva deres selvtillit og selvfølelse trenger å høre. "Du er sterk." "Vi elsker deg." "Ting vil bli bedre." Du er vakker. "" Du kan gjøre det. "Disse ordene kan eller ikke kan infiltrere den sovende sinn, men de vil ikke gjøre noen skade.
Noen barn synes å sove mindre urolig etter dette" sleep rådgivning ". Anmeldelser