Graviditet Depresjon: Hvorfor får jeg Baby Blues Do

? Deretter må du tenke deg om barnet ditt og hvordan din sorg påvirker din evne til å ta vare på deg selv, så du faller enda dypere inn i depresjon. Hvis du har alltid vært glad slag, så graviditet har sikkert tatt deg med på en berg og dalbane av følelser.

Hva er galt med meg?

Depresjon er en stemning tilstand preget av ekstrem tristhet og uvilje til å trives. Følelsen trist er en normal følelse, men depresjon er et helt nytt nivå av trist -.

Du føler deg så håpløst at dine daglige gjøremål, som å spise, sove, jobbe og sosialt samvær er svært påvirket av uttak

Depresjon er en vanlig tilstand i alle samfunnslag. I svangerskapet, men det er en grunn til bekymring, fordi falle i det kan lett påvirke deg og babyens helse. Graviditet kan være utfordrende, som en kvinne møter flere endringer i hennes kropp, helse og livsstil, og gode mestring og støttesystemer er viktig å hjelpe en kvinne å komme gjennom med hell.

Hva er årsaken til depresjon under svangerskapet? Anmeldelser Hvis du har vært gråter uten grunn, og er frustrert fordi du ikke forstår selv, kan det være lett å tenke at du har blitt gal. Men depresjon under svangerskapet er faktisk mer vanlig enn du tror. Minst 20% av kvinner opplever depressive symptomer, mens gravid, og hvis de blir stående ubehandlet, kan 10% faller inn fullverdig klinisk depresjon lidelser.

Depresjon er faktisk forårsaket av en ubalanse av stemningsstabiliserende kjemikalier i hjernen.

I svangerskapet, er en kvinnes kropp utsatt for ulike hormonelle endringer, som deretter utløser en forstyrrelse i hjernen hormoner.

Som tidligere nevnt, viktigheten av et støttesystem må aldri undergravd. En fersk dødsfall i familien, kan finansiell ustabilitet, familie og forholdet problemer, fysisk og psykisk mishandling og andre stressende livskriser være trigger depresjon under svangerskapet.

Hvordan vet jeg at jeg er deprimert?

Sadness once in a mens er normalt, men når ekstrem tristhet tar over livet ditt, du trenger hjelp.

Depresjon er en følelse av tristhet, skyld og uttak som varer i over to uker. Du kan finne deg selv å miste appetitten og blir ute av stand til å sove, til det punktet hvor du faktisk miste vekt og bli syk. Humørsvingninger kan være for uberegnelig, og kan forstyrre folk rundt deg. Du føler deg konstant sliten og uvillig til å flytte om. På jobb, kan du være opptatt av triste tanker og kan ha problemer med å fokusere.

Du ønsker å være alene hele tiden, selv om normalt, du er omgje