Graviditet Øvelser for en normal og sikker levering
ar vært i praksis siden aldre. Det gir energi til kroppen og avlaster press og stress av kroppen. De er gunstig for mor og barn hvis de ikke blir gjort grundig. Det er spesielle yoga trenere for gravide. Du må unngå å ligge på ryggen for lenge, og også avstå fra over strekk. Anmeldelser
