Menstruasjons smertelindring er endelig på grunn av eksistensen av menstruasjonssmerter, noe som ofte kan spille den delen av uønsket akkompagnement til en dame menstruasjonssyklus. Områdene som føler denne smerten har en tendens til å være nedre del av magen eller ryggen, men lårene kan også føle virkningene. Det er andre effekter som kan følge med ubehag, for eksempel hodepine, svimmelhet, forstoppelse og kvalme. Selv om ikke alle jenter føler ubehag knyttet til menstruasjonssyklusen, og så ikke trenger menstruasjons smertelindring, regnes det som en del en del av hvordan kroppen fungerer.
Derfor er de fleste kvinner er ansvarlig for å føle konsekvensene av det på ett eller annet. Blant de Commoner teknikker for å oppnå menstruasjons smertelindring er anvendelsen av varme. Ting som varme komprimerer og lignende har ofte blitt brukt til smerte rammet områder for å bidra til å kutte tilbake effektene. Selv om dette ikke fungerer til enhver tid, kan en tilfredsstillende mengde varme ofte være like gunstig som dødskamp drapsmann medisinering.
Noen leger anbefaler ikke å bruke bare varme alene for å motvirke problemet, men er ikke sikker på å protestere mot å bruke det som litt variasjon av supplerende form av lettelse Noen kombinerer ladiesalso dødskamp med mange stillinger som lindrer press på korsryggen, som lyver liggende på siden eller med bena løftet. Andre kvinner også bruke sex for å lindre smerten, selv om dette ikke fungerer ofte.
Ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler [] NSAID kan også anvendes for menstruasjons smertelindring i tilfelle av at ikke-farmasøytisk teknikk mislykkes eller vise seg å være utilstrekkelig. De fleste av disse medikamentene er tilgjengelig over-the-counter, så det er vanligvis enkelt å skaffe dem. Det anbefales at jenter ta medisiner på dagen smertene begynner, men tar dem en dag før det begynner kan også gjøres. Hvis du er usikker på hvordan d