Det er veldig viktig å overvåke helsen til gravide kvinner for å garantere helsen til både mor og baby. Noen vordende mødre er ganske bekymret på grunn av de ulike endringene som skjer i kroppen sin. Leger ofte recommmend en diett diett for gravide mødre, og hvis du er en av de gravide kvinner der ute, må du være ekstra forsiktig med mat forbruk for å avverge eventuelle problemer eller komplikasjoner.
Ifølge enkelte rapporter, drikking litt mye grønn te når gravid er ikke bra. Hvorfor det? Leger og forskere var i stand til å vise at grønn te bærer koffein.
Koffein forbruk frarådes under graviditet på grunn av særlige bivirkninger.
Til tross for de mange helsemessige fordelene av grønn te som innebærer kreftforebygging, forbedre hjerte helse, fremme immunsystemet, tannhelse, hjelpemidler fordøyelsen, senker kolesterol, senker nivået av blodsukker, og mye mer, er det ikke tilrådelig å drikke grønn te når du er gravid.
De EGCG eller epigallocatechins whichis finnes i grønn te, påvirker bruken av folat inne i kropp. Folat er veldig viktig under svangerskapet fordi det kan bidra til å forebygge misdannelser i nevralrøret.
EGCG blir skadelig i svangerskapet, siden den ligner på strukturen av metotreksat. Sistnevnte kan eliminere kreft celler ved binding av et enzym kalt DHFR eller dihydrofolatreduktase.
folat nervekanalen bærer disse enzymene og siden EGCG er som metotreksat, også følger det med enzymet, og når dette skjer, enzymet deaktiveres. Når enzymene er deaktivert, kan ikke kroppen utnytte folat effektivt. Det har ikke vært noen absolutte studier som viser hvor mye grønn te en gravid kvinne må forbruke eller hvor mye folat kan bli påvirket.
Likeledes er det allerede rapporter som viser koffein for å forårsake abort og lavere fødselsvekt blant babyer . Drikking rundt seks kopper kaffe per dag kan utvilsomt påvirke babyens vekt ved fødselen. Hvis du ikke vil at barnet skal lide, kan du ta en kopp kaffe en dag eller enda bedre, kan du bare slutte å drikke kaffe helt. Koffein i grønn te er mye lavere enn for kaffe, men som sagt tidligere, spør legen din om det først.
Graviditet ville bare ta 9 måneder, så du trenger for å nyte det.
Selv når du gjennomgår en rekke av kroppens forandringer, tenk at du vil fryde dagen din dyrebare babyen kommer. Hvis du er i stand til å unngå å drikke caffeined drinker, så prøv å holde en avstand fra dem. Anmeldelser