Jeg har vært plaget av en lungeinfeksjon i nesten 8 måneder nå, og det eneste som ser ut til å berolige symptomene mine og behandle det er min hjemmelaget urte kylling noodle soup. Den inneholder kraftige helbredende urter og krydder, biter av kylling, grønnsaker, og kjøttkraft. Alle disse ingrediensene inneholder vitaminer, mineraler og antioksidanter som kroppen trenger for å bekjempe infeksjoner og sykdommer. Suppa er veldig lett å lage og gir ca 6 fulle boller av kylling noodle soup å spise for å hjelpe lindre og behandle infeksjon eller sykdommer.
De ingrediensene som trengs for å gjøre min hjemmelaget urte kylling noodle soup er en grovhakket kyllingbryst, 4 store gulrøtter grovhakket, 1 løk finhakket, 1 ss finhakket hvitløk, 5 buljong terninger, 2 ts av svart pepper, 1 ts hver av havsalt, spisskummen, timian, gurkemeie, løk pulver, hvitløk pulver, basilikum og oregano, 1 ss persille, ¼ teskje av Echinacea og Goldenseal tinktur, 8 kopper vann og 3 kopper ødelagte spaghetti. Alle disse ingrediensene kan finnes i din lokale dagligvarebutikker og hele mat helse butikker.
Forhåpentligvis vil du ha mest mulig ut av disse ingrediensene på hånden fordi de kan koste litt, men de er verdt å kjøpe og å ha på hånden for å gjøre så mye urte kylling noodle soup som du ønsker og trenger når du er syk.
Nå er grunnen til at jeg bruker alle disse ingrediensene i min hjemmelagde urte kylling noodle soup er fordi som jeg sa før alle ingrediensene inneholder vitaminer, mineraler og antioksidanter som kroppen trenger for å bidra til å helbrede seg selv fra en infeksjon eller sykdom.
Kylling inneholder vitaminer og mineraler i den som vitamin B6 og 3, selen, fosfor, tryptofan, og protein. Disse vitaminer, mineraler, antioksidanter, og protein trengs mer av kroppen når det kjemper en infeksjon eller sykdom. Grønnsaker inneholder masse vitamin C, A, K og B, mineraler, folsyre, falconoid, fenoliske syrer og antioksidanter. Dette er viktig for kroppen å gro skikkelig.
Krydder inneholder antioksidanter i dem som bidrar til å redusere og behandle betennelse, dannelsen av frie radikaler celler, kvalme, frysninger, feber, rennende nese, nysing, tett bryst, øret aches, lunge- og bihulebetennelse, hodepine, muskelsmerter, utslett, og Listen fortsetter og fortsetter. Urtene i suppen gjøre det samme som krydder, men også bidra til å behandle vanlige sykdommer som forkjølelse og influensa, og kan noen ganger også kurere det fordi de inneholder naturlige kjemika