Det er viktig å gjøre alt du kan for å holde porene tettes. Holde bakteriefloraen i kontroll vil føre til færre kviser, og de få du får bør ikke vare så lenge. Husk, du er ikke alene. Alle tenåringer opplever akne til en viss grad. Hver voksen var en gang en tenåring og levde gjennom det også. Folk forstår hva du går gjennom, så prøv å ikke være flau. Noen ganger, kan akne påvirke selvtilliten. Det er normalt å føle seg flau over å gå på skolen eller besøke andre med en stor stor kvise midt i ansiktet. Prøv å huske at alle opplevd dette på et eller annet tidspunkt.
Prøv å slappe av og gjøre ditt beste for å forhindre akne så mye som possible.Don't nøl med å ta kontakt med en hudlege hvis problemet vedvarer eller blir verre. Det finnes reseptbelagte behandlinger tilgjengelig som de kan tilby. Det kan være lurt å prøve alternative behandlinger som akupunktur, salver laget med tea tree olje, eller lysterapi. Disse fagfolk er der for å hjelpe deg, og de forstår hvordan du føler deg. Anmeldelser