Lyst til å bli kvitt de ekle kviser i ansiktet ditt, men du har et lite budsjett? Hva med å se for akne kontroll for å unngå den plutselige tilsynekomsten av akne i huden din? Så hvordan gjør vi dette? Så, hva er kviser? Akne er en hud lidelse forårsaket av hormoner handling på olje glands i huden, kalles talgkjertlene. Utskillelse av oljer fra disse kjertlene kan føre til overbelastet hud porene. Dette er når akne oppstår.
Ansikt, hals, bryst, rygg og skuldre er der kjertlene er mest rikelig, så akne er mer sannsynlig å bli funnet i disse stedene. Det er mange faktorer som kan generere akne å blusse opp. Først er våre gener. Genetikk kan ikke endres, men andre faktorer som vår daglige rutine og måten vi tar vare på huden vår kan bli bedre til å kontrollere akne. Ikke føler meg så trist om akne fordi det er mange ting du kan gjøre i ditt daglige kosthold for å help.1. Inkluder frukt og grønnsaker i ditt daglige kosthold. Et sunt kosthold består av minst fire til fem porsjoner med frukt og grønnsaker.
Acne kontroll vil være mye enklere hvis du begynner å inkludere dette i ditt daglige habit.2. Rose vann kan brukes som en ansiktsrens. Dyppet i en bomullsdott, rense ansiktet med dette hver dag i minst to til tre ganger hver day.3. Ikke vent for kviser å danne. Hvis du ser det første tegnet på dem i ansiktet ditt, og deretter handle med en gang. Akne kontroll gjøres best tidlig. Pat litt is på det berørte området da dette vil bidra til å holde hevelsen down.4. Acne kontroll er lettere når akkompagnert med et utvalg av multivitaminer. Begynn å ta vitaminer som inneholder en sink supplement.
Sink bidrar til å gjøre huden sterkere og akne din resistant.5. Agurk kan også hjelpe i akne kontroll. Blande den med litt vann for å danne en maske. Sett det på ansiktet og la den i en halv time før du skyller den av. Dette er en god og rimelig akne kontroll middel som vil også oppdatere din skin.6. Bruk kun milde såper og unngå såper som inneholder petroleum baserte produkter og dyr basert ingrediens da dette fører til at huden å få tørr og irritated.7. Bruke alkohol gratis ansikts renset gjør akne kontroll problemfri. Alkohol har en tendens til å tørke skin.8.
Makeup oppfordrer også forekomsten av akne. Så velg din makeup klokt. Mesteparten av makeup tilgjengelig inneholder petroleumsbaserte ingredienser som gjør huden tørr. En helt naturlig makeup hjelper akne kontroll blir mer effortless.9. Endelig Drikker masse vann er svært vi
Regelmessig Acne, og behandling Options