Tennis Lessons - Basic tennis Stroke Tips

Learning grunnleggende tennis slag er viktig å sette scenen for bedre spill i fremtiden. Mislykkes i å lære disse grunnleggende tidlig, og du vil slite med å overvinne dårlige spille vaner i årene som come.While det finnes en rekke slag som nye og avanserte spillere kan bruke i tennis, bør nybegynneren konsentrere seg om de to viktigste slag først, før går videre til de mer avanserte teknikker og bevegelser som brukes i mer avanserte play.There er to grunnleggende tennis slag at hver spiller må mestre for å være kompetent på banen: the ground og overhead.

Dette er nødvendig for å kunne konkurrere på alle nivå, og bør mestret first.The beste måten å lære riktig slag teknikk er å finne en utdannet coach for å komme i gang på en livslang glede av spillet. De fleste nykommere til tennis tilbringe noen måneder å perfeksjonere sin teknikk og spill med en trener før du treffer domstolene på egenhånd. Hvis dette ikke er et alternativ, bør disse enkle tipsene hjelpe deg i gang å lære de to grunnleggende slag oppført above.When lære ground, husk disse viktige retningslinjer: 1: Alltid starte ground med en liten, kort backswing.

2: Bruk en forkortet grep om klubben frem til å mestre dette alle viktige tennis stroke3: Bruk en vanlig type oppfølging gjennom. Ikke prøv å være fancy her. Det viktigste er å lære slag først. 4: Prøv å forlenge backswing i sakte tempo. 5: Skyv håndtaket mot håndtaket. 6: Husk, i grunnleggende tennis for nybegynnere, du vil slippe fôr først! For det andre gjør ditt kort senke er fine, og til slutt, etter kort senke, vil du mate fra din racquet.7: Begynn sakte og vanligvis prøver å avslutte med et løp.

Når du trener kostnader, må du: 1: Begynn sving på kontaktpunkt, sakte presentere et større swing boks 2: Stå nær nettet, etterfulgt av sakte bevege seg bakover. 3: Begynn med en utrolig myk fôr rett til racquet. 4: Praksis for korte perioder av gangen (mindre enn 30 minutter) for å ikke dekk armen og bli frisk og våken. Noen spillere, men mange opplever at de blir så fortapt i spillet som de kan øve i timevis.

Hvis dette er tilfelle, og at du ikke opplever noen negative bivirkninger (hovne sener og muskler eller samlet arm sårhet), enn for all del øve unna! Uansett hvor lenge din praksis økt, sørg for å ha dem ofte. Flere ganger i uken er hyppigst anbefalt, spesielt for nybegynnere. 5: Begynn avanserte øvelser så snart du mestrer denne grunnleggende swing Uansett svinge du jobber med, alltid være sikker på å øve presis teknikk, med den eksakt