Selv om jeg vil bare diskutere en av komponentene i denne artikkelen, her er en komplett liste over alle ti av dem. 1. Kicking Ability
2. Din tiltenkt bruksområde
3. Miljøvern
fire. Telegraphing
5. Slående Implementer
6. Slående Riktig Target
7. Initial Impact
8. Impact
9. Tilbaketrekking eller Følg Gjennom
10.
Tilbake til Fighting Posisjon
Komponent Ten; Tilbake til Fighting plassering:
Det ofte synes å være en tendens til at enkelte som sparker å gå for langt frem, eller for langt bak når de bringe deres sparker beinet ned til bakken etter å ha sparket. Jeg har funnet ut at den viktigste årsaken til dette er som regel de enkelte kickere ønsker å avansere for langt fremover i et forsøk på å forfølge sin motstander eller trekker seg for langt bakover i et forsøk på å trekke seg fra en fremmarsj motstander.
Dette er ikke bare feil, men det kan ha ødeleggende konsekvenser hvis motstanderen kapitaliserer på din mistake.There er også tider når den enkelte som sparker en tendens til å miste balansen før, under eller etter gjennomføring av kick. Jeg har funnet ut at den viktigste årsaken til dette er på grunn av feil overkroppen stilling og /eller overkroppen bevegelse av den enkelte under utførelsen av kick. Dette kan enkelt løses ved å gå tilbake til det grunnleggende og praktisere riktig technique.When du er ute av balanse, du er på en større ulempe enn du er når du er i balanse.
Derfor, uansett hva skudd du utfører, du vil alltid strebe etter den riktige balansen gjennom hele gjennomføringen av den aktuelle kick. Når som helst som du heve foten opp av bakken for å utføre et kick, du kommer til å være å sette deg selv i en mye mer sårbar posisjon enn du ville gjort hvis du holdt begge beina på bakken.
Derfor bør du ønsker å være sikker på at du gjør alt så riktig og så effektivt som mulig, slik at du minimerer farene for deg selv samtidig maksimere effektiviteten av et skudd