Will makt kan defineres som nivået av ens indre styrke til å overvinne prøvelser, mens selvdisiplin er beslutningen om å fortsette å trene ens vilje. Alles vilje makt øker og avtar i styrke som en muskel; jo mer det brukes, jo høyere strøm. Et eksempel på viljestyrke ville være førstevalget til å gjøre et ork hjemme heller enn å sitte på sofaen å se på tv. På den annen side, en utrent muskel dekkene lett. Derfor, etter endt første ork, ville det være vanskeligere å velge å fortsette å trene viljen muskler på en ytterligere ork. Ha dette i bakhodet, og utøve viljen gradvis.
For eksempel, i stedet for å bestemme seg for å fullføre et ork som er fire timer i lengde, bryte den opp i to økter med 2 timers biter først. Videre, for hver stor oppgave, bryte den opp i trinnene. Hvis jobben er å klippe plenen, så det første skritt bør være å skifte til arbeidsklær. Trinn to er å gå utenfor til klipperen, og så videre. Compartmentalize jobber ned i enkle biter. Stiller spørsmålet, "Kan jeg komme til dresser?" "Ja. Ok, hva nå?" Velger å gjøre det som er riktig steg for spedbarn trinn.
Viljestyrke kan praktiseres som helst fra hvor som helst, så øve på å bruke den ved hjelp av selvkontroll og utføre den viktigste tasks.First bestemme nøyaktig hva som må gjøres hver dag for å utvide virksomheten din. Dette kan være å publisere en artikkel hver dag eller å lage et visst antall telefonsamtaler til potensielle kunder. Bestem deg nøyaktig når du starter og avslutter arbeidet hver dag, akkurat som man gjør på en jobb.
Finishen tid er viktig fordi det gir raskere hastighet på ferdigstillelse, som ikke tillater personen til å bli en slave til sin virksomhet og bidrar til å opprettholde balanse i livet. Skriv ned den nyopprettede tidsplanen og den daglige gjøremålsliste, deretter legge den et sted synlig. Basert ut av arbeidsplanen, bestemme seg for et realistisk mål å oppnå innen én måned, 3 måneder senere,