*   >> Lese Utdanning Artikler >> sport >> martial arts

Tai Chi som en form for Self-Defense


Tai Chi Chuan er også anerkjent som "Supreme Ultimate Fist", som betyr at den kan utnyttes i form av store stiler i kampene. Det gjelder filosofien av positiv og negativ energi som er kjent som yin-yang-symbol.

Tai Chi Chuan er liksom basert på dualitet som den filosofiske system gjelder. Det descended århundrer siden siden den æra av taoismen, som er grunnlaget for kampsport. Denne typen kampsport praksis langsom bevegelse som strømmer gjennom de forskjellige nerver og fartøy av kroppen til å utvikle avslapning, intern strøm (kjent som Chi) og ben styrke.


En rekke spørsmål som involverer bruk av Tai Chi i form av kampsport er råd slik motsigelse. Tai Chi er en forhøyet nivå av kampsport. Men det er alt bekreftet av ryggraden teorier.

Og så spørsmålet går, "Hvordan virker dette slags slow motion trening være et stoff i selvforsvar?" Konflikt med hva de andre arts lære deg, i Tai Chi, du blir bedt om å bevege seg sakte slik at du kan bevege seg raskt. Presisjonen i Tai Chi og feilfri koordinerte bevegelser gi rettferdighet til spørsmålet.

Hvis utført på en rask form, kan Tai Chi doom til å mislykkes, siden det er likestilt til koordinering og følelse av å være en dermed blir henrettet i rask, men upresis bevegelse kan ende opp med de viktige detaljene for å forsvinne.

Hver holdning har applikasjoner med referanse til kampsport. Du trenger bare å finne en lærer som er dyktig i å forklare det hele. Ikke nøy lærere som er løst i en struktur. En instruktør som er dyktig tilstrekkelig kan lære deg brede varianter av forsvar og angrep.

Practice er en varig måte å perfeksjonere et bestemt trekk.

Du først begynner med teknikker. Gjennom praktisering av Push Hands, er du i stand til å bli opplært om kinetikk av kroppen og balanse. Det kan bli kuttet tilbake som det av de Judo entusiaster.

Når Push Hands teknikker er ervervet, kan du selvsagt endre det som en form for kampsport selvforsvar eller i en offensiv stil. Nå, hvis du allerede har sluttet seg til noen form for kampsport før, kan Tai Chi være veldig effektive i å gjenoppbygge dyktighet og høyne det til noe som kan tolkes som en forbedring og en utfordring.


Selv om det var allerede sagt flere ganger nå, folk som er trukket inn i Tai Chi aldri ansett det som en kung-fu-typen, men som en form for avslapning og meditative prosedyre. Og noen foretrekker å følge mengden enn gjør et sprang ut av den vanlige og veie andre alternativer som ø

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.