Hva vet du om denne koreansk form for kampsport
I Korea er det praktisert som nasjonalsporten, men det gir mer enn underholdning? for de som lærer det. Tae Kwon Do er brukt som en form for selvforsvar og mosjon. Konkurrenter kommer sammen i kampene, noe som boksing, å kjempe, eller sparre med hverandre. Mye trening og praksis skjer før offisielle sparring kampene blir holdt, som teknikken er komplisert, og konkurrentene må være klar over hva slags treff (streik) er lovlig og ulovlig, og hvordan man får poeng.
Tae Kwon Do utøvere skal bruke riktig verneutstyr, og å overholde reglene for dommeren som er til stede under sparring. Det er tre runder i en kamp. Rundene vare i tre minutter, og det er ett minutts pause mellom rundene. Hvis det under en runde, blir en konkurrent slått ned og ikke er i stand til å stige før dommeren teller til åtte, mister konkurrent som runde, så det teller som en knock-out. For å score et poeng, må en konkurrent slå sin motstander med nok kraft til å brått flytte enten hodet eller kroppen hans fra der den var før streiken.
Det er noen områder som anses utenfor banen for hits. Disse omfatter ethvert område under midjen, og baksiden av hodet og kroppen. Forsiden av hodet, overkroppen og brystet er alle lovlige streiken soner, og verneutstyr er slitt i disse områdene for å beskytte utøverne mot alvorlige skader. Streik leveres både som slag og spark, og målet er å slå motstanderen ut av sted eller til bakken.
Både makt og kontroll er avgjørende for å Tae Kwon Do sparring, på grunn av den kraften som kreves for å flytte en motstander, samt spesifikke områder tillatt for slående.
Konkurrenten må kunne levere sin streik som kraftfullt og nøyaktig som mulig. Mye trening må skje før Tae Kwon Do konkurrent er i stand til å sparre med styrke og nøyaktighet, og å forsvare seg fra slagene av sin motstander. Anmeldelser