ning. Dens formål er å lære sine ansatte til å opprettholde sin composure og deres centeredness selv i panikk situasjoner som for eksempel fare og katastrofe. En metode undervist i aikido er å puste med det som kalles et punkt Seika tanden. Dette er en del av kroppen, som kan finnes to inches under navlen. Kontrollert pusting er en av de store, til å bli ett med universet og sentrum av seg selv med naturen. Når en person lærer å gjøre det, vil han eller hun føler ekstraordinære ro som de kan bruke i praksis av aikido.
