Padling som en Hobby

nen. Det er alt som skal til. Du skifte hender for venstre side arbeidsslag.

Den viktigste delen av padling er å føle seg komfortabel og sette et tempo som harmoniserer med deg. Ikke utfall inn i slag eller gjøre din sprek padling i de første minuttene. Dypp padle, stå oppreist og dra tilbake, holder padle rett og nært til siden av kanoen.

Sittende i baksetet, tilpasser hekken paddler hans slag og tempo til Bowman. Han bruker ulike slag, men alle er så passende til kontroll av håndverket at han vil gjøre dem uten å vite navnene deres.

For rett marsj, bruker han arbeidsslaget i samsvar med baugen padler, men på motsatt side. Når han får ut av kurs, benytter han J slag eller styre hjerneslag. J hjerneslag er bare en fremtids gjennomføre etter at strømmen slag; dette tar baugen mot høyre eller venstre. Styringsgruppen hjerneslag er rett og slett å holde bladet av padle litt vinklet under streken og holde den i noen sekunder på slutten av slaget, akkurat som et ror; Dette styrer også baugen mot høyre eller venstre.

For å gjøre en brå sving, graver hekken paddler padle i på slutten av et slag og presser ned og frem, mens baugen paddler gjør en bred, feiende bue som sender baugen rundt. Igjen, dette er veldig normale bevegelser som en nybegynner canoeist vil gjøre dem nesten automatisk. Et vanlig problem med mange nybegynnere er å grave padle i like før han begynner et hjerneslag og spruting fremover. Han tar også inn på den følge gjennom ved enden av et slag og sloshes vann i kanoen. Du kan gjøre unna med dette ved å telle seg en rytme: "Stroke .. .one to ... dip, hjerneslag," og så videre.

Det gjør du vurdere padle posisjon. Et annet problem med en nybegynner er at han tror han må sette kroppen inn i slag. Han lener seg på padle som han tegner en strek, ruller oppreist på returen, og lener seg inn i neste slag. Fra baugen setet han ikke kan se at denne bevegelsen bringer om en slik rull som sentrum ripa går under og kanoen tar vannet. Sitte oppreist, avslappet, og la armer og skuldre gjøre jobben.

Disse slag er alt du må vite for padling i gjennomsnitt vann i elver og innsjøer.