Når vi blir eldre, blir håret vårt stadig mer skjør. Sprøtt hår er en indikasjon på et tap av elastisitet, som er hårets evne til å strekke seg og vende tilbake til sin opprinnelige form. Hvis du tar en strand av sunt hår og trekke den, vil du legge merke til at den strekker seg en god mengde før det klikker, mye som en gummistrikk. Hår som har blitt sprø på grunn av alder, kjemiske prosesser, eller helsemessige forhold ikke har elastisitet av sunt hår.
Heldigvis finnes det måter å bidra til å forbedre hårets styrke og elastisitet.
Et sunt kosthold vil bidra til at håret ditt vil være sterk. En diett lav på protein, fett og vitaminer vil føre til at håret til å miste styrke. Siden håret vokser ca en halv tomme per måned, må du kanskje endre matvaner for et par måneder før du begynner å legge merke til en endring i håret.
Skader forårsaket av termisk styling kan også svekke håret, noe som gjør det mer sannsynlig å bryte. Unngå å bruke den høyeste varmen innstillingen på dine hårtørker og curling strykejern. En 3200-watts blowdryer kan tørke håret på rekordtid, men det er mye for skade på håret.
Noen rette strykejern skryte av å varme opp til 450 grader. Mens denne typen varme kan være nødvendig for super grove og krøllete hår, er det overkill for den gjennomsnittlige kvinnen.
Kjemisk skader er like skadelig som termisk skade. Peroksyd og ammoniakk, som er funnet i de fleste hårfarger, kan føre til tap av elastisitet i håret. Spør stylist for å bytte til en lav-ammoniakk demi-permanent farge eller en semi-permanent farge i stedet. Dette kan forbedre hårets styrke. Perming håret er også skadelig, siden de fleste perms på markedet inneholder en masse av ammoniakk.
Hvis håret ditt er svak og utsatt for brudd, kan det være en god idé å styre klar av skrivebeskytte.
Til slutt bruker riktig sjampo og balsam kan bidra til å øke hårets elastisitet. Det er mange ingredienser som kan bidra til å styrke og befeste håret, for eksempel ceramider, hvete protein og aminosyrer. Biolage Fortifying Shampoo er et godt valg for de som ønsker å styrke håret. Redken Anti-Snap er en annen stor og rimelig produkt. Som navnet tilsier, er det en leave-in behandling som vil bidra til å forhindre brudd på håret.
Når den brukes sammen med en styrkende sjampo, kan denne behandlingen vesentlig forbedre hårets elastisitet i løpet av noen uker.
Dessverre er sprøtt hår ofte et resultat av genetikk. Mens det er ikke mye du kan gjøre med din g