*   >> Lese Utdanning Artikler >> style >> skin care

Sunn Hud: Prøv disse enkle Skin-Care Ideer

nse deg til slutt aktuelle rettsmidler . Ganske enkelt, betyr hudpleie ikke bare bety å holde det opp i friluft. Studier viser at ved å forbruke visse måltider, vil huden bli bedre. Den aller beste typen mat du kan spise for huden er stappet med antioksidanter: tror selleri, mørke bær, bønner, tørkede bønner, og appelsiner. Disse anti-oksidanter hjelpe huden bekjempe tegn på aldring.

Sørg for å inkludere mange "gode" oljer i hva du spiser og også slitesterkt. hud, hår og negler etterfylles med vann. Bruk olivenolje i bandasjer. Ta linfrø olje og sjømat olje i kapselform.

Bruk solsikkeolje eller peanøttolje i matlaging. Mange av disse oljene er sunt og bidrar til å holde huden næring.

Gjør ansikts skreller en begrenset del av epidermis omsorg rutine. Spesielt hvis du har tørr hud, kan disse skreller og masker ta bort olje ut av huden din, forverre problemet. Søk etter en rensemelk eller kanskje en skummende ansiktsrens heller. Hvis du ønsker å bruke en maske, finne de som er "dypt fuktighetsgivende".

Å eliminere fet hud kan bidra til å gjøre huden mer sunn og øke selvtilliten.

For å kunne eliminere denne type hud, en utendørs modne tomater og noen Fullers Earth. Gni på huden som er fet og deretter la den være der før det tørker. Deretter rengjør dem tilbake med lunkent til varmt vann før spruting ansiktet med kaldt vann. Tørk regionen.

Hvis du er bekymret for å bruke hudpleie elementer som du bare kjøpe over-the-counter på butikken og også giftige elementer som er i løpet av disse elementene, er du i stand til å gå øko- vennlig! En flott måte å gå uten din utgjøre uten harde hud rensemidler er extra virgin olivenolje. Det er også stor for condition huden.


Lær huden din. For mange er det fet, for andre mennesker tørke, kombinasjon pluss noen har veldig sensitiv hud. Å være utstyrt med denne artikkelen gi deg den forståelsen du har å velge hudpleie elementer, makeup samt noen medisiner.

Hvis du lider av tørrhet og rødhet utløst av overdrevet slikker leppene dine, gjøre bruk av en mykgjørende fuktighetskrem i det rundt munnen. Neste, gjøre bruk av en mild leppe exfoliant for å bli kvitt tørre eller døde hudceller, deretter topp å ha en velstående, duft-fri balsam.

Dette vil tilstanden munnen området området og stoppe ytterligere irritasjon.

Hvis du ønsker at huden til å ha en lys gyllen glød, vil du være i stand til å legge til en liten bit av tan produktet til fuktighetskrem, for å sikre at produk

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.