Akne kan være en virkelig ødeleggende tilstand, men personer berørt trenger ikke å lide på ubestemt tid. Den enkleste metoden for å bekjempe akne er å oppnå en intensiv opplæring om sine grunnleggende årsakene og de aller beste metodene for å håndtere det. Grip hendene på retningslinjene i følgende avsnitt og begynne å tømme hudfarge i dag.
En strålende måte å unngå utbrudd og acne er ved å opprettholde håret fra ansiktet. For de som har langt hår eller smell, kan skitt og oljer ut av håret overføre for ansiktet ditt.
Oljer og skitt vil føre til tilstoppede porer, til slutt resulterer i et utbrudd.
Ved hjelp av et stykke av isen dekket med en myk klut og holde den i lyte kan sortere ut kviser. Inneholder isbit for noen par minutter på lyte og gjenta prosessen hver time. Den kalde komprimere hjelpemidler i ubehag av akne. Inneholder ikke isbiten på lyte for over et par minutter til enhver tid.
Hvis du kjemper med akne, revurdere din diett plan. Ved å spise mye stekt og fet mat, kan huden ferdig opp med å skape ekstra olje i reaksjonen. Øke frukt og grønnsaker i det du spiser.
Prøv å bli kvitt behandlet sukker som finnes i sjokolade barer. For de som har noen mat allergiske reaksjoner, holde seg borte fra måltider som skaper dem!
Ikke rengjør ansiktet overdrevet. Grime er ikke årsaken til kviser, og når du renser huden for ofte, kan det bli tørr, sår og ødelagt. Broken hud er mye mer utsatt for ytterligere akne utbrudd og kan ha en svært lang tid å helbrede. Videre er det er noen bevis for at overdrevent rensing av huden, kan føre til overproduksjon fra hudens naturlige oljer, som fører til mer kviser.
Hvis du forsøker å eliminere akne, kan det virke du trenger å rense ansiktet en mye. Imidlertid må du være sikker på at du ikke overdrive det. Bør du søke sterke kjemikalier for ansiktet ditt igjen og igjen, det kan irritere huden, bare fører til mer kviser.
Se etter en mild, naturlig fuktighetskrem i det og bruke det når du renser ansiktet for å bistå åpen akne. Gel er et ypperlig alternativ for akne utsatt hud fordi det ikke vil inneholde noen tunge oljer som bare faktisk aggrivate huden din.
Plukk en med tea tree olje for noen double knock-out slag for kviser!
Rensing blodet er en veldig bra måte å forhindre akne utbrudd. Dette kan gjøres naturlig ved å forbruke et krus Burdock root te. Drikk dette te tre ganger hver dag, og det vil forbedre blodet blodsirkulasjonen og rense blodet. Dette