Akne kan oppstå på omtrent hvilken som helst sted i kroppen. Akne er ikke bortgjemt til bare ansiktet. Uansett hvor det er, hvis du ønsker å bli kvitt det, må det behandles. Rådene i dette artiklene vil hjelpe deg i å finne den beste måten å håndtere akne.
Ofte endrer sengetøy på sengen kan ha positive effekter på acne problemer. Når du er i seng, er disse oljene overført til din sengetøy. Oljen vil gå tilbake til huden din neste gang du sover. For å unngå denne re-forurensning prosessen, hvitvaske din sengetøy ofte.
Et viktig element i å bli kvitt akne er å konsumere mye vann daglig. Dehydrering kan forårsake døde hudceller for å bygge opp på overflaten av huden, noe som fører til tilstoppede porer. Dette kan forverre akne. Drikker den anbefalte mengden av åtte glass vann hver dag kan hjelpe hydrat huden din og kaste døde celler fra huden din.
Pass på at du huden er alltid rent, og vask den godt etter svette. Hold ansikts rensing kluter med deg hvis du er borte fra hjemmet. Dette gjør det enklere å tørke bort smuss, olje og bakterier.
Imidlertid bør disse våtservietter ikke erstatte din ansiktsrens. Følg ditt vanlige rensing rutine i morgen og kveld, selv når du supplere med våtservietter.
Hvis du opplever akne, er det viktig å bruke naturlige produkter når omsorg for huden din. De kunstige ingredienser i mange hudpleieprodukter kan skape kaos på huden din. Disse produktene kan også avfette huden din trenger for å være sunn. Huden din vil reagere ved å produsere enda mer olje, forverre akne tilstand.
Koffein er kjent for å både tørke ut huden og føre til en økning i stress, som fører til mer kviser.
Kutte ned på koffein kan redusere noen av dine kviser.
Slutt bruk av tannblekingsprodukter. Hvis du er utsatt for hyppig irritasjon rundt munnen din, kan det være på tide å se på dine munnhygieneprodukter. Noen av whitening strips, munnen vasker og Whitening tannkrem kan forårsake kviser. Huden som er nær munnen din er ekstremt følsom, og kan bli irritert lett.
Du kan bidra til å eliminere akne ved å drikke rikelig med vann. Drikk så mye vann som du kan huske på. Den gjennomsnittlige person trenger å drikke mellom 6 og 8 glass vann hver dag.
Disse cellene kan tette porene som vil føre til akne.
Et produkt som er rettet mot problemområder som er best for mindre kviser. Grunnen for å gjøre dette på er å søke behandling for det aktuelle stedet. Se etter behandlinger som inneholder salis