Anti Aging Beauty Secrets Avdekket - Lær hvordan du kan unngå aldring Skin

Har du sett på tabloid magasiner eller kjendis TV-programmer i det siste? Jeg har, og jeg blir stadig overrasket igjen og igjen hvor gode skuespillere og TV-personligheter i 40-årene og 50-årene ser - ungdommelig, strålende og vakker. Etter en av disse viser jeg begynte å forske anti aldring skjønnhet hemmeligheter som tilsynelatende var kjent for disse kvinnene, prøver å finne ut om jeg kunne bruke dem også.

I min søken etter å lære hvordan du kan unngå aldrende hud jeg fant ut at Hollywood skuespillerne er ikke den beste referansegruppen til å sammenligne meg selv med.

La oss innse det, mange av disse kjendisene har regelmessige Botox injeksjoner og dermabrasion, for ikke å nevne kosmetisk kirurgi og en rekke andre dyre og enda farlige prosedyrer gjort på dem.

Det er jobben deres å se vakre, slik at de gjør alt de kan bo på den måten. De fleste av dem vil ikke være i stand til å unngå aldrende hud når de når 60-årene, skjønt.

Sjansen er at de vil se eldre ut enn sin alder da på grunn av alle disse prosedyrene

Det er få kjendiser som har de virkelige anti aging skjønnhet hemmeligheter! - Og en masse "vanlige" kvinner også, som ser år yngre enn sin faktiske alder . Disse menneskene har lært å unngå aldrende hud på en naturlig måte. Dette er deres best bevarte anti aging skjønnhet hemmeligheter:

1. Diett rik på rå frukt og grønnsaker nøkkelen til å være vakker i 40-årene og oppover er et godt kosthold.

Å beholde sin skjønnhet, til folk som velger å bruke bare naturlige anti aging skjønnhet hemmeligheter spise en diett rik på matvarer som er kjent for å regenerere kroppen sin. Hva det betyr er at når cellene får god ernæring, er de i stand til å erstatte seg selv med bedre, sterkere celler - som de vi hadde i vår ungdom. Den anti aging effekt er reell

De unngår også matvarer som forårsaker degenerasjon - matet dårlige matvarer cellene skifte selv med svakere celler, praktisk talt forårsaker oss til alder raskere.

De viktigste matvarer du bør unngå som pesten er sjokolade (jeg vet - bare prøve å kutte det ned til et minimum), kjøtt (ja, det betyr at også kylling) og alle frityrstekt mat. I stedet spiser rå frukt og grønnsaker. Round din diett med goji bær og wheatgrass juice, og du vil være å følge dietten av de menneskene som klarer å unngå aldrende hud!

2.

Høy kvalitet 100% Natural Skin Care En av de minst kjente anti aldrende skjønnhet hemmeligheter er at du trenger å finne en spesielt god hudpleie linjen, og en som er 100%