n er vår naturlige helbredelsesprosessen. Hvis du ikke får nok hvile, trenger du ikke la kroppen din til å gro skikkelig, noe som kan føre til stress som er en aldrende trigger.
8. Trening
Vi vet nå øvelsen er bra for kroppen, men det er også bra for huden. Når du trener, leverer du mer oksygen til huden, noe som bidrar til å forebygge rynker. Anmeldelser