Strekkmerker er de rødlige eller lilla merker på huden forårsaket av sin tvunget ekspansjon. Disse vanligvis vises på områder som rumpe, mage, lår, bryst og armer. Nitti prosent av allpregnant womenwill har dem. Noen får mye og noen få bare noen få. Noen er i stand til å forebygge strekkmerker skjer eller i det minste redusere dem.
Det er dusinvis av kremer og hud produkter på markedet som hevder å forhindre strekkmerker, slik som Palmer kakaosmør, arr serum, Maderma, eller andre naturlige hud produkter.
Et godt råd er å holde huden fuktig hele tiden for å hjelpe den strekke forsiktig og rive (fordi under svangerskapet, er uunngåelig strukket hud). Nye gjennombrudd i hud produkter kommer ut nå og da. Rådfør deg med lege eller hudlege på hans eller hennes anbefaling. Når du har funnet stretch mark forebygging produkt som går bra med din hudtype, gjør programmet en daglig innsats for at det skal fungere effektivt. Det er ikke noe du gjør en gang i løpet av svangerskapet og glem det. Det er der de fleste kvinner mislykkes; i området av konsistens.
Følg theprenatal kostprogram anbefales, spise masse sunn mat og holde seg i form selv under svangerskapet. Gjøre det som trengs for å holde av noen unødvendig vekt. Drikk rikelig med vann for å holde huden hydrert og sunn. Tørr hud er mer utsatt for å utvikle strekkmerker.
Hvis du har vært gravid før, sjansene for å utvikle flere strekkmerker også øke. Huden har blitt strukket før, og det er i ferd med å strukket igjen. Peiling store og flere babyer kan også øke sjansene dine for å få strekkmerker, også.
Begynne å bruke stretch mark forebygging av kremer og lotions som inneholder vitamin A og E så snart du får vite at du er gravid, for i det minste prøve å redusere sjansene for å anskaffe dem.
Noen strekkmerker forbli selv måte etter thebirth er over og selv etter alle hudpleie ritualer du har gjort. Mesteparten av det vil etter hvert svekkes over tid, så det er ikke en vesentlig årsak til bekymring. Hvis du ikke orker synet av den, kan du vurdere å ha laser behandling for strekkmerker. Sette en avtale med en hudlege for å vet også de andre stretch mark fjerning alternativer.
Bortsett fra omsorg for huden din daglig og spise riktig mat er det ikke så mye du kan gjøre for å helt unngå disse graviditet merkene. Likevel betyr ikke dette at du vil slutte å prøve.
Ta trøst i tanken på at ingen kvinne noen gang skulle skamme seg over hennes graviditet st