perfekte måten å behandle huden under graviditet
Følg denne enkle guiden for å behandle huden din under svangerskapet;
TØRR HUD under graviditet
1. Rens: under svangerskapet behandle huden din godt, sørg for å vaske huden med ikke irriterende ansikts- eller kroppsvask. Finne en som fungerer best for huden din. Gå til CVS og få et par til å se hvilken som er best for deg. De som ikke fungerer for deg rett og slett tilbake til CVS.
2.
Exfoliate: eksfoliere huden din under svangerskapet for å bli kvitt dine døde hudceller som ligger på det øverste laget av huden din. Exfoliate en gang annenhver uke. * Sjekk ut min artikkel om hjem rette ansiktsbehandling. Jeg postet lenken nederst på denne siden under Resources.
3. Vann: hver dag under svangerskapet drikke minst 6 til 8 kopper vann ... dette er veldig viktig for å holde huden fuktig. Det vil redusere tørr hud og kontrollere tørr hud.
4. Fukte: vi alle normalt fukte huden vår, men i løpet av svangerskapet, fuktighetsgivende huden din er enda viktigere.
Finn en god fuktighetskrem på apoteket for ansikt og én for resten av huden din. * Finn en fuktighetskrem med vitamin A og vitamin E - dette bidrar til å myke opp og smører tørr grov hud. Vitamin D er også bra siden det er ansett å ha eksepsjonelle helbredende egenskaper for huden. Sørg for å fukte huden din morgen, ettermiddag og før du går i dvale. Gjør dette hver eneste dag.
fet hud under svangerskapet
1. Rens: under svangerskapet vask huden 2 til 3 ganger om dagen. For mye vasking kan irritere huden og vil stimulere huden til å produsere for mye olje.
Bruk en ren såpe uten kunstige tilsetningsstoffer. Prøv en antibakteriell medisinert såpe og unngå rengjøringsmiddel eller kremer som inneholder alkohol. Prøv å vaske ansiktet med varmere vann enn vanlig. Ta en vaskeklut og suge den i varmt vann og deretter legge til rengjøringsmiddel for å vaske tøy og vask huden. Etter huden er vasket, pad tørr med et rent ansikt håndkle. Det er så forfriskende!
2. Exfoliate: under svangerskapet følge et hjem diett og eksfoliere huden minst en gang i uken. Ikke exfoliate for mye eller annet du kan stimulere huden til å produsere for mye olje.
* Jeg har en artikkel for en hudpleie hjemme bøte ... klikk på linken nederst på denne siden for å lese artikkelen ... er oppført under Resources.
3. Mat høyt på fett: under svangerskapet prøver å holde seg unna krydret mat og stekt mat så mye