Vitaminer er viktige for Beauty av huden. Of Beauty. Care. Protection

Du må være registrert tilstedeværelse av vitaminer i mange kosmetiske produkter og hudpleie

Men ingen vitaminer må spises og hvilke bør plasseres på forsiden

Vitamin.?: En

Oral: mengden av folk som arbeider med mer enn nok i kostholdet slik at kosttilskudd er nødvendig, kan tilgang til mer enn 5000 enheter per dag sette deg i fare for hoftebrudd

Aktuelt:. Studier har vist at det er nyttig å fjerne kviser og redusere synligheten av fine linjer og porer

konklusjon:.

Utviklingen av vitamin A på huden er mer effektivt enn å spise

Vitamin: B

Oral: Hva gjorde ikke lider av en mangel på vitamin B, vil ikke vises på huden din betydelig forbedret

Topically. Forskning har vist at bruk av panthenol (b 5), Neassenmaid

(3), lagt til ansikt kremer, noe som bidrar til å fukte huden og opprettholde nivået på kromatisk en

Konklusjon:. slitt. Utviklingen av vitamin B på huden er mer effektivt enn å spise

Vitamin.

C

Oral: Tar vitamin C forhindrer effekten av soleksponering ved å redusere frie radikaler, som kan føre for rynker og kreft

Topisk:. Det kan redusere solskade og forbedrer produksjonen av kollagen i form av en stabil effektiv; Se etter "L - askorbinsyre," palmitat Oscurbe "eller" magnesium fosfat Askorbel "på boksen

Konklusjon:. Ta det og Påfør på huden

Vitamin E

.

gjennom munnen.:.

Tar 400 enheter per dag ofvitamin E daglig kan redusere rynker og forbedre hudens tekstur Søk etter ordet "naturlig" eller "D alfa-tokoferol" på boksen

Topically: foreløpige studier tyder at bruk av vitamin E reduserer kroniske hudskader

Konklusjon:. ta det nå, legg den senere Anmeldelser