Den første regelen til sunn hud er å holde huden ren, og ta vare på huden din starter i badekar eller dusj. Bading fremmer hud fornyelse ved forsiktig polering og stimulere huden din.
Hvordan kjærtegn av huden din føles? Er det som den ru overflaten av sandpapir eller den myke plysj av fløyel? Med mindre du har en levetid tilførsel av babyens hud, må du øve på følgende omsorg for huden din i badekar eller dusj.
Hvordan Care for huden din i badekaret eller dusjen
Se vanntemperaturen.
Varmt bad er avslappende, men det vil stripe fuktighet og oljer av huden din, la det tørre, tørr og flassende. Hva mer, gjør varmtvann håret krusete og tørt. Bruk varmt vann. Begrens bath til 15 minutter på det meste.
Ikke over vask. Varmt vann og tunge såper renne edle oljer fra huden din. Vask ansiktet bare to ganger om dagen med noen milde rensemidler og bruker svært lite såpe på kroppen din når du bad eller dusj. Hopp boble bad, som strimler huden av sin naturlige olje.
Velg riktig rengjøringsmiddel.
En vaskemiddel-fri, naturlig hud cleanser løfter urenheter fra huden din. Hvis det er mulig, bruke økologiske produkter for dyp pore cleanser, toner, detox, og makeup remover.
Exfoliate. Overflatelaget av død hud er grov å ta på. Eksfoliering gjør huden glød, akselererer cellefornyelsen, forbedrer farge, tone og hud tekstur, og reduserer synligheten av rynker. Bruk peeling håndklær eller AHA rensemiddel, daglig for kroppen og en gang i uken for ansiktet. Men ikke over-exfoliate. For mye eksfoliering frarøver porene av mykgjørende olje. Bruk lett press for å hindre irritasjon.
Ikke eksfoliere rundt øynene og private deler.
Barbere den rette måten. Barbere i retning av hår vekst. Bruk alltid fuktighetsgivende barberskum. Velg barbering kremer med aloe og eteriske oljer. En hårbalsam er en klok erstatning til barbering kremer for at nær, nick-barbering, glatt og smidig.
Skyll godt. Rester tette porene i huden, og etterlater huden din tørr, stram og ubehagelig.
tørk. Tørk forsiktig, klappet vannet av huden din i stedet for å gni huden din tørr.
Ved å klappe tørr, huden beholder mer av fuktigheten som du kommer til å forsegle med kroppen fuktighetskrem.
fukte. Bruk fuktighetskrem fra topp til tå når du går ut av dusjen for å låse i at tynn film av fuktighet og holde deg duggvåte myk hele dagen. Fukte henhold til hudtype. Personer med fet hud trenger ikke tungolje i fuktighetskremer. Perso