Det er så mange grunner som vi kan bli midlertidig føler seg stresset eller engstelig eller deprimert, grunner på grunn av problemer både på jobb og hjemme; faktisk, hva som foregår hjemme er brakt inn i arbeidet, og vice versa. Nå er det noe vi kan gjøre når vi ikke føler deg bra som er virkelig effektiv og varig? Kan vi styrke oss selv å ta kontroll over vår emosjonelle tilstand? Er det mulig å føle seg bra uansett hva som skjer i våre liv, eller rundt oss? Ja, men la oss vurdere først tilnærmingen vi normalt ville ha når vi opplever en følelsesmessig problem.
Perhaps det første vi vil gjøre er å prøve å finne ut hvorfor vi føler engstelig eller stresset eller deprimert for å gjøre noe med det og løse problem. Nå, hvis årsaken er av praktisk art, la oss si for eksempel vi trenger å delegere, så problemet løser seg selv som vi ta affære. Men ofte grunnen som får oss ikke til å føle seg bra er av en annen karakter, og at tilnærmingen ikke fungerer. La meg explain.
The måten vi føler avhenger av vår tenkning, våre meninger og holdninger; det kommer an på vårt språk, vår selvfølelsen, vår fysiologi; det avhenger av spørsmålene vi stiller oss selv; det avhenger av vårt fokus; det avhenger av våre antakelser, på den betydning vi gir til hendelser, folks atferd, situasjoner vi opplever, som bestemmer våre reaksjoner /svar; og det kommer an på måten vi behandler oss selv, på nivået av omsorg vi har for oss selv. Og de fleste av våre tankemønstre er under bevissthet, blir de lagret i underbevisstheten vår mind.
Now, hvis vi fokuserer på problemet, la oss si at vi føler engstelig, og vi prøver å analysere det å finne en løsning, og vi prøver å forstå grunnene til at vi føler denne måten, kanskje ser tilbake til barndommen, ville det faktisk lage mer av et problem. Og grunnen er veldig enkel, men ofte vi ikke klar over it.It er rett og slett grunnleggende metafysikk: hva vi fokuserer på økninger i vår nevrologi og vi skaper mer av det.
Vi ofte ikke er klar over hvordan de grunnleggende åndelige lovene i universet virkelig påvirker våre liv