Oppdage hva som forårsaker forkjølelsessår for deg er å forstå de grunnleggende triggere som aktiverer forkjølelsessår virus.These er de tre kalde sår triggere som du bør vite about.1. Helsen til immunsystemet. Normalt vil immunsystemet kunne holde den kalde sår viruset i en sovende tilstand. Den viktigste faktoren i å holde immunsystemet sterkt er kvaliteten og kvantiteten av næringsstoffer du får fra kosten din og fra supplements.If Er du plaget med tilbakevend forkjølelsessår, er dette et tegn på at du må oppgradere dine ernæringsmessige innsats.
Selv om du har en utmerket diett, bør du likevel være å ta en god vitamin og mineral supplement. Dagens grønnsaker og frukt blir dyrket på utarmet jord og inneholder bare en brøkdel av næringsstoffene i 50 år ago.2. Lysin og arginin. Disse to proteinfraksjoner (aminosyrer) spiller en viktig rolle i prosessen med replikasjon av herpes simplex virus. Lave nivåer av lysin og høye nivåer av arginin skape en situasjon i nerveceller som forårsaker forkjølelsessår. Arginin er den primære protein som brukes i replikasjonen av nye virus.
På samme måte, høye nivåer av lysin motvirke munns replikerende prosess fordi det hindrer arginin fra å være used.Your celler utnytte mange forskjellige aminosyrer for forskjellige formål. Lysin og arginin er alltid kjemper for samme lagringsplass i nervecelle. Jo mer lysin og mindre arginin du forbruker i ditt daglige kosthold, jo høyere mengden av lysin i cellene. Siden lysin støtter ikke virusreplikasjon, kan du opprette immunitet mot viruset som forårsaker kald sores.3. DIN pH balanse. Den perfekte pH-nivået i en frisk person er 7,4, som er svakt alkalisk.
Når pH-balanse faller under pH 7, er du flytter inn i en syre tilstand som oppfordrer sykdommer å bli aktive. Dette fører til definitivt forkjølelsessår å utvikle seg, sammen med andre sykdommer, slik som forkjølelse og flu.Usually kroppen kontrollerer pH-bal