Do du noen gang får hodepine eller merke andre ubehagelige symptomer når du setter på makeup, shampoo håret eller vaske ansiktet ditt? Har du noen gang lurt på hvorfor? Eller har du bare skuldertrekning den av og pop en pille for å maskere symptomene? Kanskje du bare glise og bærer det og ikke gi noen tenkt på det faktum at det kan være en sammenheng mellom produktet du bruker, og symptomene du er feeling.If du prøver å unngå MSG i maten, bare fordi du mener det er skadelig, kan du bli overrasket over å vite at MSG er funnet i mer enn mat.
Det kan finnes i kosmetikk og hygieneprodukter, som sminke, såpe, sjampo og balsam. Du kan også få en dose av MSG i ditt daglige vitamintilskudd. Over-the-counter og reseptbelagte medisiner kan også inneholde det, samt vaksiner som gis til din children.MSG følsomhet er ofte referert til som Chinese Restaurant Syndrome fordi det er ofte brukt i kinesisk mat og mange mennesker opplever symptomer som hodepine, svimmelhet og svett etter å ha spist kinesisk food.MSG er en forkortelse for mononatriumglutamat.
Den gjelder også behandlet fri glutaminsyre, som er glutaminsyre som har blitt befridd for protein gjennom en produksjonsprosess eller gjæring. MSG er en nervegift. Den krysser blod-hjerne-barrieren og placentabarrieren og begeistrer nerveceller til døden. Hvis du er gravid, kan det også påvirke det ufødte barnet. Selv om du ikke er følsom for MSG, disse er gode grunner til å unngå it.How vet du om MSG er i produktene du bruker? Først av alt, må du lese etiketten.
Ikke bare forsiden av etiketten som forteller deg hva produsenten vil at du skal tro om produktet, men ingredienslisten på baksiden av etiketten. Du vet, den lille print det er ofte så liten og i en farge som harmonerer med etiketten at det er nesten umulig å lese. Jo mer vanskelig det er å lese, desto viktigere er det for deg å lese den. Bære et forstørrelsesglass med deg og sørge for at du leser hver etikett av hvert produkt ... FØR du kjøper. Dying To Look Good er en bok som vil hjelpe deg å lese etiketter og velge sunn products.
Look ut for disse ingrediensene som er skjult kilder til MSG: -hydrolyzed proteiner-aminosyrer-gjærekstrakt-nayad (po