unne fordeler for oss. Bare spise en liten mengde av det selv eller de overflødige kalorier du forbruker kan oppveie helse benefits.And å vaske all denne deilige maten ned, de beste valgene er vann eller grønn te. Vann er nummer én drikke valg. Vi trenger det for å hydrat huden og vask giftstoffer fra kroppen vår. Ikke forbruker nok vann vil føre til en sliten, sløv følelse og en mindre enn glødende utseende. Å drikke en kopp eller to om dagen av grønn te daglig er gunstig. Ikke bare vil det brenne ekstra kalorier, det er rett og slett bra for deg.
Gjøre kloke valg i ditt daglige kosthold, og du vil være på veien for å se og føle yngre før du vet ordet av det. Og, som Martha Stewart ville si: "Det er en god ting." Anmeldelser
