Har Womens Magasiner Årsak negativt kroppsbilde?

Have du noen gang bladde gjennom sidene i en kvinne magasin og følte meg litt forvirret? De blandede meldinger er ofte nok til å gjøre selv den mest stabile og trygg kvinne svimmel med forvirring: 10 gode Moves å forme rumpe Drikk dette Protein Shake og mister vekt 5 forfall dessert Oppskrifter til Wow dine gjester får glad nå - Omfavn!! presentere og lære å elske deg selv! Prøv den nyeste og beste Drug for å bekjempe depresjon! Innen 5 sider kan vi bli fortalt at vi er for fett og bør forme og tone oss selv, at vi kan imponere våre gjester ved matlaging gourmet ørkener, og at vi bør lære å være glad i øyeblikket, men hvis det mislykkes, er det alltid et stort utvalg av antidepressiva for å choose.

Many kvinner bekrefter at de føler seg verre om seg selv etter å se på visse magasiner. Modellene i bladene er vanligvis mye tynnere enn den gjennomsnittlige kvinnen, og har blitt retusjert også. Mange kvinner ser på bladet, og føler at de bør være annerledes enn de virkelig er, at de er bare ikke helt bra nok.Hotellet magasinet insinuerer at hvis vi bare kjøpe en pille, eller miste noe vekt, så får vi bli bedre. Oppskrifter på gourmet mat og diett produkter er utlyst side-by-side, med motstridende meldinger om fest og hungersnød.

Likevel gjenstår det faktum at disse magasiner eksisterer fordi kvinner kjøper dem. De må få noe av nytte av dem, ikke sant? For å være sikker på at du gjør de sunneste valgene for deg selv om informasjonen du fordøye, her er noen viktige spørsmål å stille deg selv hver gang du plukker opp et magasin: Føler du deg bedre når du er ferdig med å lese den Føler du deg? energi og bemyndiget, eller føler du deg frustrert og overveldet at du bare ikke kan helt måle opp til samfunnets normer? Føler du at du har mottatt informasjon som vil hjelpe deg å gå mot bedre helse, vibrancy og kjærlighet? Hvis ja, flott ! Hvis ikke, kanskje det er på tide å revurdere din reading.

The faktum er vi co-skaper vår virkelighet, hver dag, hvert øyeblikk. Vi har vanligvis et valg om hvilken informasjon vi velger å se på og lytte to.everything vi få inn gjennom våre sanser må fordøyes og metabolisert. Vi bør behandle lesestoff og andre medier på samme måte som mat - la oss ta valg som gir næring og opprettholde us.As kvinner blir mer kunnskapsrike forbrukere, velge det som hjelper dem til å føle empowered og verdig, og ser bort fra de andre, kan de begynne å gjøre en innvirkning på hvilke medier som blir tilbudt.

Hvis flere og flere kvinner krever selvbekreftende