Steam og badstubad er en av de enkleste og mest behagelige måter å kvitte kroppen av akkumulert toksiner som svette bidrar til å eliminere avfallsstoffer og akkumulert toksiner og et dampbad er et kraftig svette indus. Mer enn vanlig avfallsprodukter utskilles gjennom huden. Når tunge røykere sitte i damprommet, er en gul rest noen ganger lagt merke til på håndklær! Tar et dampbad etter en massasje hjelper bli kvitt disse giftstoffer som har blitt forflyttet ved massasje.