*   >> Lese Utdanning Artikler >> education >> college and university

Hvordan skal ta vare på huden din

. Huden, som vi alle er undervist i videregående skole, er den største og mest synlige vev i menneskekroppen. Selvfølgelig er det det. Den dekker oss helt fra topp til tå. Det er vår beskyttelseskappe som tillater oss å bevege seg fritt og gir oss tilbakemeldinger på eksterne teksturer, klima og andre ting knyttet til følelsen av berøring. Porene i huden vår hjelper oss også til å frigjøre interne avfall gjennom svette. Disse, blant andre fordeler og spesielle kjennetegn, gjør huden vår en av de viktigste delene av kroppen vår - og dermed en av de første tingene å ta vare på.

Vi vil huden vår å være smidig og glatt, men likevel sterk og sunn. Det har vært utallige hudpleieprodukter og behandlinger utviklet gjennom årene som har hjulpet mange mennesker og løst mange hudproblemer. Men det er én ting å kurere hudskader og det er en annen for å beskytte den. Når du ble født, huden var intet mindre enn perfekt. Derfor er den første logiske tingen å gjøre for å beskytte huden mot enhver form for skade eller uønsket reaksjon fra eksterne factors.Nonetheless, er det mange ting som kan skade huden din selv uten at du vet det.

Noen av disse vil være klima eller vær, ukjente allergier fra mat eller drikke, og den mest fryktede huden damager av alt - alder. Selv om det er mulig å holde seg borte fra et barskt klima og mat du er allergisk mot, er det trist å være oppmerksom på at alder er noe som vi rett og slett ikke kan unngå. Alt solid i denne verden slites ut med alderen. Men dette betyr ikke at vi ikke kan gjøre noe med det.Det er ulike produkter og behandlinger tilgjengelig for å gjøre huden din ser yngre og mindre rynkete.

Likevel er det viktig å holde huden din så sunt som mulig hele tiden mens du er ung, for effektivt å kunne bidra til å bremse aldringsprosessen. Jo mer uforsiktig du er med huden din, jo raskere det vil utvikle rynker og ser older.Leading hudlege Greta Winslow av Wade Skin Clinic råder ".... alltid huske på at sunn hud er et resultat av en sunn livsstil. Og sunt livsstil, mener vi et balansert kosthold, mye vann (mindre brus og kullsyreholdige drikkevarer), nok vitaminer, regelmessig mosjon, nok søvn, ingen røyking, mindre alkoholforbruk, og effektiv ledelse av daglig stress.

Det er også godt å foreslå at bruken av solarium og noen aktuell hud behandlinger eller medisiner som er sagt å gi "instant" resultater kan være mer skadelig enn nyttig. Det er alltid godt å konsultere med en hud lege for ting du ikke er sikker på "I tillegg til disse liv

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.