Se en profesjonell eller har betydelige andre hjelpe deg med dette
få forberedt, få informert.
Bøker, nettsider, forum og klasser. Det er nok av kilder der ute for å hjelpe deg med å forberede for den forestående fødselen. Det er klasser som du kan ta som vil bidra til å forberede deg for arbeidskraft, og andre som du kan ta pre- og postnatal å lære å amme riktig (hvis du velger å amme). Det finnes bøker og nettsteder som vil gi deg tips om hvordan man best kan forberede barnet ditt, samt lister over må-ha elementer for barnehagen, bading, reise, og sykehusbesøk.
Fora tillate deg å få kontakt med andre snart-å-være eller erfarne mødre. Du kan få tips, råd og støtte fra disse menneskene samt tilby din egen.
Det er også best å prøve og forberede resten av familien for motgående baby. Har din ektefelle /signifikante andre lese baby bøker og gå til birthing klasser med deg. Hvis du har eldre barn, kan du prøve å sørge for at de forstår at barnet kommer til å trenge mye oppmerksomhet, slik at du kan prøve å fjerne problemer med sjalusi. Jo mer forberedt alle er, jo mindre stresset ut de mest sannsynlig vil være når babyen kommer hjem.
sex:
Sex er faktisk en fantastisk måte å avlaste stress for både deg og din bedre halvdel. Du kan faktisk fortsette å ha sex opp før du går inn i arbeid. Du kan mest sannsynlig finne posisjoner på nettet eller i bøker ment for mer komfort for deg selv med like mye glede forhånds magen.
Det er om det for tipsene som denne artikkelen har å tilby. Husk at du alltid kan be noen om hjelp hvis ting blir for overveldende for deg. Igjen, gratulerer med din nyeste tilskudd til familien!