Kanskje du har hørt om nyheter som dette før, men bare i sammenheng med eldre mennesker som kunne kjempe senilitet ved å gå ut en tur litt. Men denne siste undersøkelsen ikke går til noe som begrenset; ungdommelig, middelaldrende eller eldre, gir trening hver person en ekte hjerne trenings økning. En virkelig nyeste forskningen, gjør dette spennende oppdage: 18-år gamle gutter har blitt plukket for deres fremragende kardiovaskulær helse, og testet for akademisk evne; ofte, de gjorde langt bedre på ulike logikk og resonnement kontroller enn gutter i den alderen som har vært mye mindre dress.
15-år gamle gutter som ikke setter pris på god kardiovaskulær helse, om de kunne bli overtalt til å få deg i form i forkant av de var definitivt 18, vanligvis jevnt viste forbedret hjernen fitness, og en test ytelse. Og enkeltpersoner nøyaktig samme 18-åringene ble definitivt observert å gå på for å oppnå overlegen utdanning senere i livet. Denne forskningen dukket opp fra vitenskapelig publisering, Proceedings fra National Academy of Sciences bare noen måneder ago.
Naturally, kan du ikke la en enkelt studie operere fra hverandre med deg; og trening kan ikke påvirke alle inne på samme måte med forbedret hjernen fitness. Men hvis du tar det sammen med alle slags andre ekspertråd der ute, kan du trygt anta at den overlegne makt til å gjennomføre hjerte- og fitness øvelser, større puste makt, et mye bedre anlegg på calisthenics, vil skjerpe deg opp for bedre total ytelse på skole. Det har vært en mer analysere gjort på vernepliktige i Europa, som tilfeldigvis har sivile tvilling brødre eller søstre.
De militære styrkene deg å holde deg selv kampdrakt; det ble oppdaget at de militære tvillingene var definitivt nesten ofte overlegen på IQ-tester enn de mindre stresset tvillinger. Denne studien har definitivt gitt hele denne forutsetningen et stort løft. Å ha eneggede tvillinger å gjennomføre annerledes på IQ-tester er ingen liten sak. Det er ikke det bare noen form for trening skaper deg smartere. Vekttre