Du er gravid, og en gang i løpet av de neste 9 månedene, vil du føder barnet ditt. Ta deg tid til å tenke på ditt eget liv: din tro, religion, valg tilgjengelig om fødsel eller mangel på, helsespørsmål, hva du har lært om barnefødsler fra din mor eller far, tidligere fødselsopplevelser og hva du ønsker for denne fødsel. Så ta deg tid til å se rundt deg på dine naboer, arbeidskollegaer eller andre kvinner du passerer på gaten. Hva du deler til felles med alle disse andre damene? Kanskje du finner noen likheter, men du vil sannsynligvis fokusere mer på forskjellene som eksisterer.
Kan du blunker eller hoster? Kan alle de andre kvinner gjør det samme? Det er det vi har til felles ... vår menneskelige og universelt delte menneskekroppen. Ved hjelp at "selvfølgelig" som grunnlag for tenkning, vet at det er en måte for enhver kvinne til å forberede seg til fødselen som lærer oss om våre birthing kroppen. Det er slik felles kunnskap som du lurer på hvordan det du ikke visste det før. Det er derfor felles kunnskap tillit har produsert den rosa kit metode for birthing bedre ™ ressurser.
Den viktigste ressursen er The Pink Kit: Essential Forberedelsene til birthing kroppen (multi-media: video, lyd kassett og bok) og The Companion Guide. Nå, la oss ta en ny porsjon tanke. Tenk om dine valg om fødsel, hvilke vurderinger, overvåking og prosedyrer fødselen profesjonell er å snakke med deg om, dine bekymringer om 'smerte', mulig smerte lindring alternativer og selv muligens ha en ikke-arbeidende fødsel, eller dine helseproblemer som kan påvirke fødselen valg og tenke på Birth Plan.
Når du lære ferdigheter i The Pink Kit, kan du ta disse ferdighetene med deg inn i hva fødsel du finne deg selv å ha. Uavhengig av hvor eller med hvem du vil føde eller hva som skjer med deg eller rundt deg, vil du ha en annen sammentrekning. Hvis du har en ikke-arbeidende c /s så kan du bruke disse ressursene til å forberede seg til fødselen av barnet ditt uansett, og dermed gi deg en dyp følelse av forbindelse til prosessen med fødsel. Hvis du kommer til arbeidskraft og føde, kan du lære de virkelig universelle ferdigheter, som arbeid.
Du vil fortsatt være å puste, så hvorfor ikke lære Directed Breathing (den mest naturlige måten å puste gjennom riene, særlig når de er intense). Du vil fortsatt enten bli sittende, liggende, stående eller går, så hvorfor ikke lære å slappe av inne i bekken Clock som et fokus for å holde avslappet inne og hvordan Kart bekkenet slik at du kan finne de sti