Tranebær er små røde bær som er av samme familie som blåbær, Buckberry, blåbær og Huckleberry. De er hovedsakelig høstes i oktober og september, men på grunn av sin hardførhet, kan de også bli høstet inn desember. De hovedsakelig vokser i den nordlige halvkule i Canada, USA og Europa.
Bush
Bærene vokser på lave aktre vinstokker som dekker bakken og kan vokse så lenge som 2 meter. I den andre eller tredje år, produserer anlegget små stående greiner som er bare så høyt som 5 til 7,5 cm, og det er her det meste av bær dyrket på.
bærene
Når tyttebær først begynner å vokse de er hvit i fargen, men som de begynner å modnes, de slår til en vakker saftig rødt, og inneholder en liten grop i midten.
Det finnes ulike varianter som tidlig sort, som har en dyp rød farge, og Howes, som også er i rød farge. Stevens er en annen variasjon som også er rødt, men det er en litt større bær. Og så er det Ben Lear som også er en større bær, men det har en burgunder farge til det.
The Taste
Smaken av tranebær kan være ganske bitter eller sur, spesielt når de er ikke fullt modnet.
Men selv når helt moden den syrlig smak kan være for mye for de fleste å konsumere frisk fra vine. Men dette er den beste måten å konsumere dem, som alle sine næringsstoffer er fortsatt intakt, slik at du kan få flere fordeler.
Hvis du ikke liker tyttebær av seg selv så kan du legge dem inn med smoothies, eller ferskpresset juice for å hjelpe deg å unngå bitterhet men likevel høste fordelene de har å tilby.
Helse Fordeler
Det er mange helsemessige fordeler som har blitt oppdaget gjennom århundrene som ikke bare vil bidra til å forbedre din fysiske helse, men din mentale helse også.
Noen av disse sykdommer eller plager som har blitt hjulpet av tyttebær er urinveisinfeksjoner, nyrestein, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hjertesykdom, kreft, feber, forkjølelse og influensa. Visse hudsykdommer som eksem, akne, psoriasis og hudskader har også blitt hjulpet. For å forbedre din mentale helse de kan hjelpe deg til å slappe av og skjerpe hukommelsen.
Bivirkninger
Du må kanskje unngå tyttebær hvis du er på warfarin, da de kan forstyrre hverandre. Anmeldelser