Jim Carrey som Ace Ventura. Alrighty da!
Av Joyce Mann, eHow Medlemsanmeldelser
Jeg er en brystkreft overlevende. Ikke noe morsomt i det, kan du tro. Men ved å fokusere på den morsomme siden av livet, var jeg i stand til å komme gjennom cellegift, stråling - vel, hele ni verft. Her ser du hvordan.
Trinn 1
Gjør dem til å le. Poking litt moro på deg selv, kjent som selvironiske humor, vil kile dine venners funny-bein og din også. Her er et eksempel fra min egen erfaring. Jeg har alltid hatt fett hår.
Når kjemoterapi forlot meg skallet, spøkte jeg at jeg ikke lenger kunne lease hodebunnen min til OPEC. Finn din stil av humor og dele den med dine venner. Du vil alle gi ut de endorfiner!
Trinn 2
Se humor videoer. Det er en kjent historie om Norman Cousins, en tidligere redaktør i The Saturday Review. I 1964 Cousins ble diagnostisert med en svært alvorlig sykdom, mens i London. Han sjekket seg selv inn på et hotell og bestilte opp ett morsom film etter den andre før han var godt. Han nedtegnet sin erfaring i 1979 boken "Anatomien til en sykdom.
"
Så få deg til en videobutikk og lager på din favoritt humor videoer. Hvis penger er et problem, vil din lokale offentlige bibliotek lar deg sjekke ut komedie videoer eller DVDer for gratis eller for en nominell avgift. Hvis du har kabel-TV, sørg for at velgeren er alltid innstilt på Comedy Central. Fikk Netflix? Avbryt Nosferatu og bestille opp Blues Brothers i stedet. Jeg ærlig føler jeg skylder mitt liv, delvis, til Jim Carrey.
Trinn 3
Finn humor på internett. Ved å gå til refdesk.
com kan du finne arkiver i de sene nattetimer monologer av Jay Leno, David Letterman og andre. Forskjellige nettstedene kan du registrere deg for spøk av dagen. Still dine e-postkontakter til å sende deg vitser de vet vil appellere til deg. Besøk amazon.com og du vil finne en overraskende rekke bøker utelukkende skrevet om emnet om hvordan å bekjempe kreft med humor.
Trinn 4
Didja høre den om ...
Omgi deg med positive mennesker. Humor spiller en viktig rolle i mind-body-tilkobling.
Folk du omgir deg med mens bekjempelse av kreft vil definitivt ha en innvirkning på tilstanden din sykdom. Det er opp til deg å avgjøre om at effekten er å være positiv eller negativ. Dette er den ene gangen i livet ditt for å distansere deg fra doom-og-gloomers og å invitere en gjeng lystige spøkefugler å være ved din s