Enkle triks om hvordan man skal håndtere Allergi En god andel av vår befolkning lider av noen form for allergi. Disse allergi kan skyldes elementer eller stoffer som kommer i kontakt med hud, partikler blir tatt inn i luftveiene, og mat blir spist. Hvis du tilfeldigvis lider av allergi og ønsker mer informasjon som kan hjelpe deg, og deretter holde lesing. Fordi mold vokser i varme, fuktige omgivelser, er det svært vanlig i organisk hagearbeid materialer.
Komposthauger er en betydelig kilde til muggsporer og andre allergener, som er veldig frustrerende for allergikere som foretrekker miljøvennlige hagearbeid teknikker. Mens kompostering, alltid bære en ansiktsmaske. Dette gjør at du kan gjøre jobben uten å ha en allergi angrep. Hvis du deltar i utendørs aktiviteter som camping, jogging eller lagidrett, må du kanskje å vaske treningsklær eller uniform oftere enn usual-- etter hver gang du bruker det, hvis det er mulig. Noen mennesker som er spesielt følsomme kan også bli irritert av gress flekker, svette og skitt på sine klær.
Behandle en "allergisk" reaksjon effektivt ved å forstå hva det egentlig er. Papirstøv, parfyme, maling røyk, sigarettrøyk, avis- og Kleenex produsere irriterende symptomene i mange mennesker. Dette er fordi de er irriterende, men ikke allergener. Ganske enkelt å unngå dem, eller å ta en lengre pause fra dem kan være nok til at kroppen din til å komme over følsomheten til irriterende. Hvis du lider av allergi, må du nøye velge hvilke vaskemidler du bruker. Visse merker av vaskemidler kan utløse allergi symptomer.
Hvis du finner ut at alle vaskemidler bry din allergi, kan du alltid vaske klær, og dine sengetøy med natron. Også, la klærne lufttørke i stedet for å bruke en tørketrommel. Hvis øynene dine begynner å klø, ta affære med en gang. Bruk kul vaskekluter eller vev på toppen av øynene dine til å ta kløe unna. Du kan også bruke kule teposer! Dette vil berolige øynene og tillate dem å ta en pause fra alt som er irriterende dem, slik at du kan gå videre med dagen. Du trenger ikke å unngå den store utendørs i løpet av allergi sesongen.
Bare sørg for at du følger din foreskrevet behandling, og ta de forholdsreglene som er nødvendige for å gjøre din tur fornøyelig. Når du gjør dette, vil du være å få de store effektene av frisk luft mens du holder din allergi i sjakk. Kjøp en bærbar luftrenser, eller filter for å bruke hele huset. Sørg for at enheten bruker minst en HEPA (høy effektivitet partikkelfilter luft) filter for å fjerne