Måter som vil hjelpe deg å takle Smertefulle Piles

sine helbredende egenskaper for en lang tid. Ta på smertefulle, betente hauger, kan det få litt pusterom til personer som lider! Cypress olje er tilgjengelig i ernæring butikker og for å holde det på internett. Selv om det kanskje ikke kurere hauger, bare en liten lettelse kan sette et glis tilbake i ansiktet ditt!

Du er blant en av de mange mennesker sliter med hauger, prøv voksende mengden av fiber og væske du tar daglig . Økende fiber inntaket og konsumere seks til åtte porsjoner vann daglig kan gjøre avføringen mykere og mindre klumpete.

Opprette en mye mykere avføring reduserer skyve hjelpe hindre hauger.

Unngå krydret og varme måltider rett og slett fordi de kan inflame dine hauger. Bare å lage et par små endringer i hva du spiser vil hjelpe deg å behandle din nåværende problemer og hjelpe deg å unngå ytterligere komplikasjoner. Det er også viktig at du begrenser mengden av kaffe og øl som du bare drikke.

I begynnelsen av innholdet, mange grunner til hauger ble snakket om. Du vil finne mange årsaker, men de er også mange rettsmidler og forebyggende tiltak.

Ved å lære deg selv om hauger samt deres årsaker, vil du hjelpe dem fra å skje og senk den smertefulle tegn og symptomer når de oppstår. Anmeldelser