alltid å være forberedt i tilfelle av krise eller uforutsett hindring er viktig for dem som har diabetes. Har også et minimum av 72 timer av diabetes forsyninger klar, og lagret et sted som kan lett utnyttes bare i tilfelle av krise eller katastrofe. Ved å gjøre dette, vil du være forberedt på og aldri distressed skulle noe skje.
Lag en journal, og holde et øye med blodet sukker nivå som helst du sjekke det. Noen ganger blodet sukker kan oppnå skadelige nivåer uten tegn og symptomer som viser seg. Hvis du ikke holde et øye med dine nivåer, plasserer du deg selv i en større risiko for nyresvikt, slag, gikt, hjerte-og karsykdommer, sammen med andre ødeleggende sykdommer.
For de som har diabetes eller er i fare for å utvikle det, er det avgjørende at du slanke seg.
Å være overvektig eller overvektig kan føre blodet blodsukkeret til å bli ustødige høy, noe som kan føre til alvorlige komplikasjoner, inkludert koma eller døende. Prøv å spise mer sunt og holde seg med en gjennomsnittlig fitness program. Det er sjelden for sent å endre, og du vil være effektivt uavhengig av antall tidligere mislykkede forsøk du har hatt.
For å holde øvelse fra Shedding blodet blodsukkernivået senere, se på blodsukkernivået hver 45 minutter etter en treningsøkt.
Hvis du merker at nivået begynner å gå lavere, er du i stand til å raskt behandle problemet med en carb-lastet snack. Så lenge du er positivt om overvåking av blodsukkernivået, bør arbeid-outs ikke anses som et problem.
Omtrent alle forsikringsleverandører vil kjøpe blodet glukose overvåking utstyr for diabetikere å ha i husene sine. Du bør holde maskinene i god stand og rent. Dette er veldig viktig for å sikre at du får nøyaktige resultater. Din produsentens anvisninger ha retninger om hvordan å holde rent og vedlikeholde maskinen.
Hvis du bor nær den kanadiske grensen og kjøre, vurdere sannsynlig til Canada for å få diabetes medisiner. Den kanadiske regjeringen justerer kjøp av medisiner for å sikre at de ikke kan ha store kostnader sette inn sine kostnader. Ofte vil du få de identiske medisiner for noen stor rabatt, og de er trygge å vurdere som de er under samme samt strengere hygieneregler.
Du er i stand til å takle tørr hud utløst av